韭菜炒核桃仁补助肾阳
时间:2015-10-09 08:45:17
导读:

 

 

韭菜又称为“起阳草”,有温中行气、温肾壮阳之功效;核桃有补虚强体,固精强腰的作用。这道食疗方可用于肾虚、腰酸、尿频的人群。


【材料】韭菜100克,核桃仁30克,食用油、盐少许。


【做法】核桃仁用少量油炒微黄。韭菜洗净切段,一起炒熟,加盐少许调味即可食用。