小小栗子男补肾女养血
时间:2015-10-30 08:41:37
导读:

 

 

      各个人的爱好不同的,而对于吃方面的喜好也是不同的,若有的人喜欢吃栗子而有的就不喜欢吃栗子。可是,对于栗子这样一个食品的出现,大家还是要有一定的知晓才可以,要明白的晓得它有营养价值是如何的?

 
    其实,栗子营养丰富,有“干果之王”的美称。糖炒板栗开始于宋代。秋后,刚出锅的栗子香味飘在街上吸引着路人,男女老小都爱这一口小吃,吃到嘴中,余香满口,回味无穷。从很早之际被京、津一代地区尚传诵着赞咏糖炒栗子的佳句:“堆盘栗子炒深黄,客到长谈索酒尝。寒火半夜灯半灺,门前高喊‘灌香糖’”。
 
    《本草纲目》中道出:“栗治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,厚肠胃也。”“有人内寒,暴泻如注,食煨栗二三十枚顿愈。”苏东坡的弟弟苏辙由曾写诗称颂栗子的食疗成果,“老去自添腰脚病,山翁服栗旧传方。客来为说晨兴晚,三咽徐收白玉浆。”吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的效果。
 
    十月的板栗不光鲜味并且还具备食疗的作用,可以养胃健脾,补肾强筋,活血止血,又因为栗子中含有许多的碳水化合物和钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、b族维生素等多种成分。如今大家对于这么一种食品的是否是也感到有较大的成果呢,如今的你是否是就想要去买它了呢?
 
    对于这么一种好东西是否是让你从头认识了一下呢?其实,无论是栗子还是其它食品都有着它自己的营养、成果,只是大家不明白罢了。那么,如今大家对于这么一类食品的描述后是否是已经是获得明白的知晓了呢。